> Ves a la recepta Guarda-hoDesat!

Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.





Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.'
Turkey Xoriço Recipe

M’encanta menjar xoriço en plats mexicans, però, com que tinc moltes calories i greixos, no menjo sovint. Anava al xoriço de gall dindi pel clàssic, però no el trobava al supermercat. Per tant, vaig decidir fer la meva pròpia versió més lleugera.



Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.' Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.'

Els meus darrers vídeos

Colombian Carn Bistec × Colombian Carn Bistec Colombian Carn BistecMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Slow Cooker Corned Beef and Cololl 00:58 En directe 00:00 00:58 00:55

El xoriço es fa generalment a partir de talls de porc, vinagre i espècies. L’ús de gall d’indi més prim o fins i tot de pollastre mòlt redueix el greix, però encara té molts bons sabors. Assegureu-vos d'utilitzar el 93% de gall d'indi en lloc del 99%, que serà massa sec.

Aquest xoriç saludable és tan fàcil i versàtil. Es triga menys de 15 minuts a coure i es pot servir amb ous fregits o fregits, afegits a bols d’esmorzar, tacs o burritos. També és baix en carbohidrats, ceto, whole30 i sense gluten.



Quina diferència hi ha entre el xoriço mexicà i l’espanyol?

El xoriço consisteix en talls de porc condimentats amb espècies fumades, com pebre vermell, xili en pols i comí. El xoriço mexicà és generalment cru i moltes vegades es troba a les carcasses. Sol ser picant. El xoriço espanyol és un porc curat que es pot tallar a rodanxes i menjar sense cuinar-lo. Pot ser dolç o picant.

Com servir xoriço:

Algunes de les meves maneres preferides de menjar xoriço són el queso fundido i els burritos. També és bo com a xoriço amb ous, que és un plat d’esmorzar popular i deliciós que es fa barrejant xoriço fregit amb ous remenats (sovint ho faig amb picada , també!). Per descomptat, hi ha tants usos per al xoriço, des de cassoles d’esmorzar fins a tacs, bàsicament a tot allò que se us pugui ocórrer.

Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.' Recepta de xoriço de gall dindi casolà'

Més receptes mexicanes que us encantaran

Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.' Imprimir 4.91des de30vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Xoriç de gall dindi fàcil i saludable

3 3 3 SP 116 Cals 15 Proteïna 2 Hidrats de carboni 5.5 Greixos Temps de preparació:5 mins Temps de cocció:15 mins Temps total:20 mins Rendiment:6 racions CURS:Esmorzar, brunch, sopar, dinar CUIT:Mexicà Una versió més lleugera del xoriço mexicà fet amb gall d’indi mòlt i una barreja d’espècies fumades, perfecte per afegir a ous, tacs i molt més.

Ingredients

  • esprai d’oli d’oliva
  • 1 lliura 93% gall d’indi mòlt
  • 3 cullerades vinagre de vi negre
  • 2 culleretes pebre vermell fumat
  • 2 culleretes ample chili powder
  • 1/4 culleradeta pebre de caiena
  • 3 cloves All,picat
  • 1 culleradeta sal kosher
  • 1/4 culleradeta pebre negre acabat de moldre
  • 1/4 culleradeta orenga sec
  • 1/4 culleradeta comí mòlt
  • 1/8 culleradeta claus de terra
Desa

Instruccions

  • Escalfeu una paella gran de ferro colat a foc mitjà, ruixeu-la amb oli i cuineu la carn, dividint-la en trossos petits.
  • Salpebreu-ho amb vinagre i espècies i deixeu-ho coure fins que no quedi rosat al mig, 10 minuts.
  • Serviu-ho amb ous, bols per esmorzar, tacs, burritos i molt més.

Nutrició

Servei:1/ 3 tasses (generós),Calories:116kcal,Hidrats de carboni:2g,Proteïna:15g,Greixos:5.5g,Greix saturat:2g,Colesterol:53mg,Sodi:253mg,Fibra:0.5g Punts intel·ligents blaus:3 Punts intel·ligents verds:3 Punts intel·ligents morats:3 Punts +:3 Paraules clau:homemade xoriço, turkey xoriço Sense lactis' Sense gluten' Receptes Keto' Apte per a nens' Baixa en carbohidrats' Menys de 30 minuts' 30 receptes senceres' 3 PP 3 SP 3 SP 3 SP Esmorzar i brunch Cinc De maig Receptes de sopar Receptes sense ous Dinar Receptes de gall dindi Tot 30 publicat 1 de desembre de 2019 per Gina 50 Comentaris / Deixa un comentari '