> Ves a la recepta Ves a Vídeo Guarda-hoDesat!

Aquestes falques de moniato irlandeses al forn a l’estil nachos estan cobertes amb les meves cobertures preferides de nacho i són perillosament bones !! Una recepta de moniato tan divertida!





Aquestes falques de moniato al forn irlandeses estan cobertes amb les meves cobertures preferides de nacho i són perillosament bones !!' Nachos irlandesos de moniato

Aquests nachos irlandesos són ideals per a qualsevol aperitiu de festa o per a una idea de recepta Dia de Sant Patrici o el Superbowl. Alguns altres assistents al partit són Nachos carregats grecs , Jalapeno Popper Nachos i Pells de moniato al forn .



Els nachos irlandesos són bàsicament nachos carregats fets amb patates fregides en lloc de les truites. Estava molt d’humor per a ells, sobretot després que el meu marit no parés de parlar d’aquest pub al qual va anar, que fa els millors nachos irlandesos. Les meves rodes van començar a girar i sabia que les havia de fer més saludables.

Els meus darrers vídeos

Sopar a la planxa de llagostins i andouille × Sopar de pa de fulles de gambetes i Andouille Sop de pa de full de gambetes i AndouilleMés vídeosVolum 0% Premeu el signe d'interrogació de majúscules per accedir a una llista de dreceres de teclat Dreceres de teclatActivatDesactivat Reprodueix / PausaESPAI Augmenta el volum Disminueix el volum Cerca endavant Cerca cap enrere Subtítols activats / desactivatsc Pantalla completa / Sortida de pantalla completaf Silencia / Deixa de silenciarm Cercar %0-9Next Up Instant Pot Braised Beef 00:53 En directe 00:00 00:58 00:59

Hola moniatos al rescat! Els moniatos són una excel·lent font de vitamina A i la seva pell cruixent i la seva carn dolça són perfectes per maridar-los amb els condiments salats-picants.

Consells útils:

  • Trobo que tallar-los en tascons els ajuda a mantenir-los més resistents en lloc de tallar-los en patates fines i és més ràpid de tallar. Si teniu una fregidora d’aire, també podeu utilitzar-la per coure les patates fregides.
  • Combino un Cheddar amb greix ple de Cabot amb una combinació de formatge Pepper Jack lleuger per donar-li una mica de condiment.
  • No dubteu a completar-los amb tot el que vulgueu, una cullera de crema agra o un pic de gall també pot ser divertit.
  • A sobre, poseu-hi una mica de pollastre o vedella triturat, o fins i tot cigrons per afegir proteïna i feu-ne un àpat.

Aquests es converteixen en un bon dinar o podrien ser divertits aliments de futbol per a aquest cap de setmana. Gaudiu-ne!



' '

Més receptes de moniato que podríeu gaudir:

Aquestes falques de moniato al forn irlandeses estan cobertes amb les meves cobertures preferides de nacho i són perillosament bones !!' Imprimir 5des de3vots Heu fet aquesta recepta? Deixa una ressenya »

Nachos irlandesos de moniato

10 12 5 SP 227 Cals 9 Proteïna 28 Hidrats de carboni 9 Greixos Temps de preparació:15 min Temps de cocció:15 min Temps total:30 min Rendiment:4 racions CURS:Dinar CUIT:Nord-americàAquestes falques de moniato al forn irlandeses estan cobertes amb les meves cobertures preferides de nacho i són perillosament bones !!

Ingredients

Per a les patates:

  • esprai de cuina
  • 4 mitjà,uns 7 oz cada moniato, sense pell
  • 1 cullerada oli d’oliva
  • 1 1/2 culleradeta pebre vermell
  • pessigar pebre de caiena
  • 1 culleradeta All en pols
  • Sal gruixuda i pebrot cruixent

Per cobrir:

  • 1/2 pebrot,a rodanxes fines
  • 1/3 tassa formatge cheddar esmicolat,Vaig utilitzar Cabot
  • 1/2 tassa Formatge lleuger Pepper Jack
  • 1 escaló mitjà,picat
  • rodanxes de jalapeño en escabetx
  • 4 cullerada tomàquet,tallat a daus petit
  • 1 cullerada coriandre picat
  • olives negres a rodanxes,opcional
  • salsa,per submergir-se
Desa

Instruccions

  • Escalfeu el forn a 425 ° F. Polvoritzeu lleugerament amb oli una plata de forn.
  • Talleu els moniatos per la meitat, col·loqueu el costat tallat cap avall sobre una taula de tallar i talleu amb cura cada meitat en 3 tascons de mida igual. Això us proporcionarà 24 falques en total.
  • En un bol gran, combineu bé les patates i l'oli. Amaniu-ho amb pebre vermell, caiena, all en pols, sal i pebre i tireu-ho a cobrir.
  • Col·loqueu les patates en una sola capa sobre les planxes per coure i enforneu-les al centre del forn, descobertes durant uns 9 o 10 minuts per cada costat.
  • Traieu-les del forn i col·loqueu les patates fregides en quatre petits plats aptes per al forn (o un plat gran per compartir), cobriu-los amb pebrots, formatge cheddar i jack i torneu-ho al forn durant uns 2 minuts o fins que el formatge es fongui. Acabeu amb ceballetes, jalapeño, tomàquet, coriandre i olives negres. Serviu amb salsa al costat.

Vídeo

Nutrició

Servei:1moniato amb cobertures,Calories:227kcal,Hidrats de carboni:28g,Proteïna:9g,Greixos:9g,Greix saturat:0.5g,Colesterol:10mg,Sodi:189mg,Fibra:5g,Sucre:10g Punts intel·ligents blaus:10 Punts intel·ligents verds:12 Punts intel·ligents morats:5 Punts +:6 Paraules clau:patates fregides de moniato dolç carregat, nachos irlandesos, recepta de nachos irlandesos, aperitius del dia de Sant Patrici, nachos irlandesos de patata dolça, receptes de moniato Sense gluten' Menys de 30 minuts' Menjars vegetarians' 10 SP 12 SP 5 SP 6 PP Aperitius Menjar net Receptes sense ous Dinar Aplicacions per a festes Receptes Sant Patrici Receptes del Super Bowl publicat 22 d’octubre de 2013 per Gina 79 Comentaris / Deixa un comentari '